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冷凍ストック術 【夕飯作りたくない日】共働きママが罪悪感を手放せた“60点ごはん”の考え方 「夕飯作りたくない」と感じるあなたへ。罪悪感ばかりだった私が”ある考え方”でラクになれた体験談と、毎日続ける3つの工夫をご紹介 2025.08.13 冷凍ストック術時間管理
冷凍ストック術 【冷凍ストックで救われた】献立が思いつかない私を変えた3つのおかず 「夕食の献立が思いつかない・・・」そんな日が続いていた私を変えてくれたのは、たった3つの冷凍ストックでした。料理が苦手でもできた実践例を紹介します。 2025.08.02 冷凍ストック術
時間管理 忙しすぎて限界!ホットクックを買うまでのわが家の悩みと“試して納得”した理由 「仕事から帰って、ごはん作って、お風呂入れて、宿題見て……もう無理」そんな日々が続いていました。わが家は共働きで、夫は単身赴任中。夕方から寝かしつけまでは、完全ワンオペ。特に夕飯づくりがしんどくて、頭の中では毎日こう叫んでいました。「誰か、... 2025.07.27 時間管理